Реферат: В статье представлены результаты внедрения в учебный процесс разработанной программы оздоровительных мероприятий, мониторинг здоровья и двигательной подготовленности учащихся педагогического колледжа.
Показатели соматического здоровья юных спортсменов как основа дифференцированного подхода к реализации программ физической реабилитации
Реферат: Исходя из данных исследования функций, составляющих количественные показатели соматического здоровья юных спортсменов избранной специализации, определены эндогенные факторы, которые лимитируют рост демонстрируемых результатов и спортивного долголетия занимающихся на первом-третьем этапах многолетней подготовки. Конкретизирован количественный состав юных спортсменов с отклонениями изучаемых функций соматического здоровья, которые нуждаются в реабилитационных воздействиях. Обоснована рациональная этиологическая направленность выбора средств и методов физической реабилитации для наполнения программ физической реабилитации спортсменов с отклонениями уровня физического здоровья.
Формирование специализации в групповых упражнениях художественной гимнастики на начальных этапах многолетнего совершенствования
Реферат: Рассмотрена необходимость формирования специализации в групповых упражнениях на начальных этапах многолетнего совершенствования в художественной гимнастике. В результате анализа научно-методической литературы и учебно-тренировочного процесса по художественной гимнастике обоснован подход к формированию специализации юных гимнасток в групповых упражнениях в структуре этапов начальной и предварительной базовой подготовки.
Оптимизация влияния психической нагрузки на основе интегральных механизмов саморегуляции спортсмена
Реферат: В статье отражены результаты исследований психической нагрузки в условиях спортивной деятельности, которые свидетельствуют о том, что основным фактором, регулирующим индивидуальный уровень величины влияния психической нагрузки на организм и психику спортсмена являются личностные механизмы саморегуляции: эмоции, воля, интеллект, интуиция.
Основные закономерности формирования готовности вратаря к выполнению защитных действий в гандболе
Автор(ы): Кефер Н. Э.*Андреюшкин И. Л.*Новикова А.О.*Жунисбек Д. Н.*
Реферат: Данные методические рекомендации предназначены тренерам спортивных клубов, ДЮСШ по гандболу и посвящены определению закономерностей формирования готовности вратаря к выполнению защитных функций. Теоретическая значимость заключается в расширении представлений о подготовке гандбольных вратарей различной квалификации на основе оценки современного состояния соревновательной и тренировочной деятельности.
Реферат: В данной статье на основе научно-обоснованных фактов доказывается, что тюркские кочевые народы евразийского континента имели прямое отношение к цивилизациям многих просвещенных европейских государств, в том числе к зарождению в Древней Греции Олимпийских игр.
Болашақ дене шынықтыру мұғалiмдерiнiң кәсiби iскерлiктерi мен дағдыларын қалыптастырудың қазiргi жайы және оны жақсарту жолдары
Автор(ы): Бугыбаева С. Ж.*Лесбекова Р. Б.*Танаев Қ. Т.*Нұрғабылов С.*Манасбаев Р.*
Реферат: Дене шынықтыру пәнi бойынша болашақ оқытушылардың педагогикалық қызметке деген дайындығы бойынша олардың кәсiби iскерлiктерi мен дағдыларының қалыптасуы бiртектi жүрмейдi. Бұл олардың қалыптасу сапасына тәуелдi.
Учебно-тренировочная деятельность как фактор социализации футболистов специальных олимпиад
Реферат: В статье определена значимость тренировочных занятий для футболистов с отклонениями умственного развития. Проанализирована важность совместных со здоровыми сверстниками учебно-тренировочных занятий для футболистов Специальных Олимпиад. Выявлена значимость занятий несколькими видами спорта для людей с отклонениями умственного развития. Показаны социальные взаимоотношения между участниками учебно-тренировочного процесса и сформулированы педагогические требования к тренеру Специальных Олимпиад по футболу.
Методические особенности йога-терапии у женщин с постмастэктомическим синдромом
Реферат: Цель исследования: разработать методические особенности йога-терапии у женщин с постмастэктомическим синдромом. В исследовании приняло участие 30 женщин с постмастэктомическим синдромом на диспансерном этапе реабилитации. Разработанная программа йога-терапии для женщин с постмастэктомическим синдромом дифференцировалась в зависимости от этапа реабилитации, уровня физического состояния пациентки, длительности занятия, интенсивности и количества повторений упражнений, а также процентного соотношения применяемых средств.
Эффект применения модернизированной интервальной гипоксической тренировки на организм легкоатлетов
Автор(ы): Пищалов Е. В.*Глушков С. П.*Осипов В. М.*
Реферат: В нашем исследовании мы изучали эффективность применения модернизированной методики интервальной гипоксической тренировки ИГТ по сравнению с традиционной ИГТ. Мы отслеживали влияние ИГТ на кислородно-транспортную функцию крови, относительную энергостоимость бега и концентрацию лактата в беге с субмаксимальными скоростями. 9 студентов-легкоатлетов регионального уровня приняли участие в эксперименте и были разбиты случайным образом на контрольную и две экспериментальные группы по 3 человека. Исследование продолжалось 30 дней, в течение которых одна экспериментальная группа ст-ИГТ группа провела20 ИГТ по традиционной методике, а вторая экспериментальная группа провела 20 ИГТ по модернизированной методике. После окончания эксперимента у всех трех групп было зафиксировано незначительное улучшение относительной энергостоимости бега на 1-3% и значительное снижение концентрации лактата на всех субмаксимальных скоростях. Кислородно-транспортная функция крови и максимальное потребление кислорода показали более значительный рост в мод-ИГТ группе гемоглобин - на 10,7%, МПК - на 8,7%, по сравнению с ст-ИГТ группой гемоглобин - на 3,7%, МПК - на 4,7 %.
